Deshacete de la dependencia de harinas y dulces sin sufrimiento

Decile adiós al exceso de peso, al cansancio y a la hinchazón en 21 días

Deshacete de la dependencia de harinas y dulces sin sufrimiento

Decile adiós al exceso de peso, al cansancio y a la hinchazón en 21 días

Sentí como tu cuerpo se deshincha y se energiza

Cuestioná y cambiá tus creencias

Aprendé a canalizar tus emociones para potenciar tu vida

Pasá del “no puedo” al “no quiero”

Estás lista para cambiar?

Te presento el curso Dulce Libertad, un desafío de 21 días para liberarte de las harinas y azúcares.

Junto con Tammy Peix, que es Master-Trainer en Programación Neurolingüística y Coach Comportamental, te vamos a guiar en un proceso de 21 días para que puedas liberarte de estos villanos.


Te vamos a enseñar a hacer una transición de una manera más fácil, divertida, para liberarte de la esclavitud del azúcar y el exceso de hidratos de carbono.

Y lo más importante… vas a aprender a lidiar con el papel emocional que ocupan en tu vida y como hacer para que puedas tomar el control de tus decisiones.

Alguna vez intentaste dejar las harinas y dulces siendo guiada con un paso a paso, trabajando en tus comportamientos, en tus creencias, en vez de simplemente querer aprender a hacer sustituciones? 

Es posible y te vamos a ayudar a lograrlo!

Qué incluye?

  • Clases Diarias: Accedé a nuevas lecciones cada día para que puedas pasar por el proceso en forma paulatina y ordenada y conseguir lograr el cambio sustentable.

  • Tareas Prácticas: Implementá lo aprendido con tareas diarias que fortalecen tu cambio de hábitos.

  • Ebook de Recetas: Vas a poder bajar 7 recetas sin azúcar y sin gluten que podrás disfrutar como postre o como parte de tus desayunos y meriendas.

  • Mapas Visuales y Tablas: Visualizá y recordá fácilmente los puntos clave de cada lección. Vas a poder bajar un mapa visual con el resumen de cada día, para poder recordar los puntos principales de cada clase.

  • Lista de Sustitución de Granos: Descubrí qué granos alternativos puedes usar en lugar de los que contienen gluten.

  • Identificación de Azúcares Ocultos: Conocé los 39 nombres de azúcares que podrían estar escondidos en tus alimentos para que no caigas en la trampa de estar consumiéndolos sin saberlo.

  • Audios Descargables: Vas a poder bajar todas las clases en audio para que puedas “llevarlas” con vos a donde vayas.

Y lo mejor…

tu riesgo es CERO.

Tenés 7 DÍAS DE

GARANTÍA INCONDICIONAL.

Qué incluye?

Cómo funciona el Curso Dulce Libertad?

  • Clases Diarias: Accedé a nuevas lecciones cada día para que puedas pasar por el proceso en forma paulatina y ordenada y conseguir lograr el cambio sustentable.

  • Tareas Prácticas: Implementá lo aprendido con tareas diarias que fortalecen tu cambio de hábitos.

  • Ebook de Recetas: Vas a poder bajar 7 recetas sin azúcar y sin gluten que podrás disfrutar como postre o como parte de tus desayunos y meriendas.

  • Mapas Visuales y Tablas: Visualizá y recordá fácilmente los puntos clave de cada lección. Vas a poder bajar un mapa visual con el resumen de cada día, para poder recordar los puntos principales de cada clase.

  • Lista de Sustitución de Granos: Descubrí qué granos alternativos puedes usar en lugar de los que contienen gluten.

  • Identificación de Azúcares Ocultos: Conocé los 39 nombres de azúcares que podrían estar escondidos en tus alimentos para que no caigas en la trampa de estar consumiéndolos sin saberlo.

  • Audios Descargables: Vas a poder bajar todas las clases en audio para que puedas “llevarlas” con vos a donde vayas.

Y lo mejor…

tu riesgo es CERO.

Tenés 7 DÍAS DE

GARANTÍA INCONDICIONAL.

Qué calidad de vida querés tener durante los próximos 20 años?

Lo que llevás a tu boca determina la calidad de tus emociones y tu capacidad de tomar decisiones que, en última instancia, va a determinar la calidad de tu vida.

Yo sé que no es fácil porque hace 20 años también estuve en tu lugar. La base de mi alimentación eran panificados, harinas, helados, alfajores.

Tenía migrañas debilitantes, problemas digestivos y sinusitis crónica. Me sentía frustrada por estar siempre sintiéndome mal. Tenía 30 años y no podía vivir como quería… la pasaba tirada en la cama con un cuerpo que no era funcional.

Creía que me tenía que conformar…

Pero entendé esto…

Para vivir una vida extraordinaria, las harinas y dulces NO PUEDEN seguir siendo la base de tu alimentación.

NADA es más fuerte que vos. 

No te vas a morir sin harinas. No necesitás comer nada dulce si te alimentás bien.

Si yo pude, vos también podés.

Qué dicen sobre Dulce Libertad

Cronograma de 21 días

En el curso online “Dulce Libertad”, haremos clases cortas y divertidas.

Este desafío no solo cambiará lo que comés, sino cómo te sentís y vivís.

Y estaremos ahí con un video todos los días, durante los 21 días para ayudarte a que los desafíos que vayan surgiendo, puedas sortearlos sin ansiedad.

Semana 1:

Semana 1

Prepará tu Mente

  • Entrená tu mentalidad para romper con la dependencia alimenticia.

  • Aprendé a leer etiquetas y hacer compras saludables.

  • Dominá el hambre emocional y nutre tu cuerpo con lo que realmente necesita.

  • Superá los desafíos emocionales y encuentra apoyo incluso cuando tu entorno no lo comprenda.

Semana 2:

Semana 2

Transformá tu Alimentación

  • Descubrí alternativas saludables a los granos con gluten.

  • Sustituí las harinas y azúcares de manera efectiva y deliciosa.

  • Conocé la verdad sobre los edulcorantes y educa tu paladar hacia sabores naturales.

  • Aprendé la alimentación óptima para tu salud y evita sabotajes autoimpuestos.

Semana 3:

Semana 3

Consolidá el Aprendizaje y Transformá Tu Vida

  • Liberate de la necesidad de dulces y carbohidratos.

  • Mejorá tu digestión y reduce la inflamación.

  • Establecé metas duraderas y comprende el impacto de la alimentación en tus hormonas.

  • Evitá los errores comunes que podrían obstaculizar tu progreso y logra una verdadera transformación.

Vas a tener acceso al curso durante 3 meses para que puedas hacerlo a tu tiempo, sin que interrumpa en tus rutinas diarias.

“La ingesta promedio de azúcar en Argentina es de 115 gramos al día. Más del doble del límite recomendado por la Organización Mundial de la Salud.”

“78 kg de harina de trigo son consumidos al año per cápita.”

Los azúcares y harinas no son el mejor combustible para tu cuerpo. Esas “necesidades” son mecanismos de recompensa que están boicoteando tu salud y bienestar.

Te vamos a ayudar a liberarte de estos villanos y retomar el comando de tu vida y tu salud!

Vivís en Argentina?

Precio en Pesos Argentinos para residentes del país

de $30,000

por $12,000

Opciónes de Pago: Deposito,Transferencia, Tarjetas de Débito y Crédito, Mercado Pago 

INVERSIÓN en tu salud

DESAFÍO DULCE LIBERTAD

de $92.000

por $65.000

Opciónes de Pago: Depósito, Transferencia,
Tarjetas de Débito y Crédito, PagoFácil,
RapiPago o Mercado Pago.

  • Curso 100% Online

  • 21 Días de ​Desafío

  • Ebook de Recetas

  • ​Mapas Visuales

  • ​Tareas Diarias

  • ​Materiales extra

Dudas?

 Contactate con el team por WhatsApp

No permitas más que la comida domine tu vida!

Si estos alimentos dominan tu vida, hay algo que necesitás revisar.

Las harinas y dulces

te roban energía y te

ponen en riesgo de:

Las harinas y dulces te roban energía y te ponen en riesgo de:

  • Exceso de peso  

  • Problemas digestivos

  • ​Diabetes

  • Hígado graso

  • Síndrome metabólico

  • ​Hipotiroidismo

Llegó el momento de cambiar esta realidad!

Qué tal si te enseño a entrenar tu mentalidad para romper con la dependencia alimenticia, hacer sustituciones de manera efectiva y deliciosa, mejorar tu digestión, reducir la inflamación y dejar de picotear a cada rato?

¿Quiénes te van a guiar?

Laura y Tammy son expertas en bienestar, coaches de hábitos que generan salud y entrenadoras de alto impacto.

¿Quiénes te van a guiar?

Laura y Tammy son expertas en bienestar, coaches de hábitos que generan salud y entrenadoras de alto impacto.

LAURA LUIS

  • Registered Holistic Nutritionist formada en Canadá por Canadian School of Natural Nutrition (Nutricionista Holística Registrada)

  • ​Coach de Alimentación y Vida Saludable con especialidad en intervención Estratégica por Robbins-Madanes Institute

  • Posgrado en Microbiota por Regenera Health

  • Perform Sport Nutrition por Perform Institute

  • ​Personal Trainer Escuelas NEF

  • Natural Movement Trainer certificada por MovNat y Foundation Training

En su búsqueda por una salud extraordinaria, Laura se convirtió en una especialista en hábitos que generan salud con la misión de ayudarte a vivir en tu máximo potencial.

Amante de la naturaleza y sus poderes curativos.

Obsesionada por todo lo que mejore la calidad de vida de las personas y del planeta.

Bio Completa

En 2005 sufría de migrañas debilitantes, problemas digestivos y cansancio crónico. Al menos 3 veces por semana tenía que irme antes del trabajo porque los dolores de cabeza y estómago no me dejaban vivir.Conclusión, cuando no estaba trabajando estaba tirada en la cama sufriendo de dolor. Esas migrañas me causaban también insomnio, por lo que cuando estaba despierta era más o menos un zombie.

Eso me llevó a querer encontrar soluciones pero encontré aún más frustración. Después de visitar a todos los médicos posibles, hacer todos los tratamientos convencionales que existían por ahí y escuchar que estaba “todo bien” conmigo pero que tenía que tomar medicamentos de por vida, decidí profundizar y empecé a investigar.

Comencé a estudiar nutrición en Argentina, lo que generó aún más frustración. Los alimentos “light“, edulcorantes y dietas sin sentido y estructuradas para todo el mundo igual no tenían sentido para mi y lo peor es que mi cuadro de migrañas, problemas digestivos y falta de energía sólo empeoraba. Decidí que ese no era el camino que quería seguir.

Una cosa estaba clara en mi cabeza. Tenía que existir una solución y decididamente no era tomar medicamentos. Eso no era vivir, era sobrevivir y decidí que no aceptaría esa sentencia.Un día se me presentó una oportunidad y decidí que había llegado mi momento. En 2007 dejé mi trabajo de 10 años, mi casa, familia, amigos y me fui a vivir a Canadá. Mi vida nunca fue la misma.

Allí estudié Nutrición Holística y viajé por Estados Unidos, Canadá, Europa, Costa Rica (donde viví 2 años), Brasil (donde viví 1 año) buscando todas las prácticas posibles de salud funcional, integrativa y evolución humana que me ayudaran a solucionar mi problema.

Y así solucioné mis migrañas para siempre, empecé a dormir como un bebé, conocí una energía nueva que nunca antes había sentido, cree un estilo de vida que me da libertad, placer y realización.

En ese camino descubrí cuál es la verdad detrás de la salud que nadie nos cuenta. No las vemos en las prácticas convencionales ni en los medios de comunicación. Descubrí un mundo desconocido para la mayoría de las personas y decidí que tenía la obligación de transmitir ese conocimiento con la mayor cantidad de gente posible.

A partir de ahí nunca más paré. En 2010 conocí a mi pareja y socia Tammy Peix a quien ayudé a adelgazar 30 kilos y quien también me ayudó mucho a cambiar mi mindset.

Después fundamos PuraEco Integral Wellness. Desde entonces venimos compartiendo todo lo que venimos aprendiendo a través de la ciencia, sobre optimización humana.

Mi objetivo es que sepas la verdad sobre todos los pilares de la salud (física, mental y emocional) de forma simple y práctica para que tus niveles de energía aumenten, tu salud sea óptima y tu vida sea feliz y realizada. Si yo pude, vos también podés.

TAMMY PEIX

  • Master-Trainer en PNL (Programación Neuro-Linguística)

  • ​Coach Comportamental certificada por BeCoach

  • ​Especialización en Intervención Estratégica por Robbins-Madanes Institute

  • ​Trainer del equipo de Tony Robbins

  • ​Certificada en Hipnosis Ericksoniana

  • Reiki Master y ​Pranic Healer

  • AstroTerapeuta en formación

Tammy es una apasionada por el potencial humano, cree que estamos aquí para evolucionar.

Convirtió su pasión en su misión: ayudar a las personas a tener una vida más feliz y saludable a través del autoconocimiento como proceso evolutivo.

Su vida se transformó de forma radical cuando eliminó 30 kg, cambió sus hábitos y se puso en forma para alcanzar lo que tanto soñaba. En el proceso ganó salud, energía y vitalidad.

Bio Completa

Conocé un poco de mi historia...

Desde muy pequeña, tuve problemas de peso. Me sentía como un bebé en un anuncio de pañales. Para mí, comer nunca fue un problema. Siempre fui gordita, el apetito es algo que no perdí nunca. Comía de todo, no dejaba nada en el plato.

Durante mi infancia, sufrí muchos problemas de autoestima a causa de mi peso. Y, además, siempre sentí la necesidad de que me amen y me acepten. Era una estudiante aplicada, pero no fue sino hasta la universidad que solté mi costado más rebelde y comencé a descubrir quién era de verdad. Ahí fue cuando descubrí que soy absolutamente apasionada por la psicología humana y también animal.

En el camino para encontrar el mejor método para mejorar la calidad de mi vida, siempre busco entender la razón por la cuál algunas personas se comportan de una u otra manera. Absolutamente todo lo que hago tiene esta intención: ayudar a las personas a tener una vida más feliz y saludable.

Y cuando digo saludable, no me refiero sólo a la salud física. Creo profundamente que la salud física es sólo uno de los pilares y que, para tener una verdadera salud de hierro, es necesario estar física, energética, mental y emocionalmente saludable. Por eso me convertí en Health & Life Coach, Master Trainer en Programación Neuro Linguística (PNL) y Pranic Healer.

Entré en este camino principalmente para mi transformación personal. 

A los 28 años, busqué a la PNL como una forma de reprogramar mi mente sobre la comida como último recurso después de probar todas las dietas imaginables para reducir los 30 kg de más que tenía. Y como resultado, como con todo lo que funciona de manera integral, no solo logré perder algunos kilos, sino que también eliminé mi timidez y mejoré la calidad de mis relaciones.

Pero con la PNL, solo trabajé en el pilar de la mente y las emociones.

Después de un tiempo, el peso volvió y el estrés de una vida con mucho trabajo para pagar las cuentas me llevó a un estado de profunda “anestesia”. Todo lo que hacía era ir de un trabajo a otro y tomar algunas bebidas energéticas por la mañana para poder continuar con mi día. Esa vida no me llevaría muy lejos.

Fue entonces cuando conocí a Laura, mi compañera en esta caminata. Ella me enseñó a cuidar el pilar del cuerpo como nunca antes había aprendido. Fue entonces cuando finalmente logré bajar los 30kg que cargaba y nunca más los recuperé. 

Este fue el cambio que llevó mi vida a otro nivel.

Pero así fue como aprendí que el peso no es lo más importante... el sobrepeso es sólo una consecuencia de un estilo de vida que no está alineado con el potencial que tenemos para ser felices y tener una vida plena. Soy mi propia historia de éxito porque cambié mi forma de pensar, mis emociones, la calidad de mi energía y mi cuerpo.

Lo que me funcionó, no fue sólo entender cómo trabaja la mente, cambiar algunos patrones, entender cuestiones del cuerpo y prestarle atención a lo que se come. El cambio real en nuestras vidas vino sumado a un gran crecimiento espiritual.

Y así nos dimos cuenta de cuánto impacto podríamos generar en la vida de los demás. Impulsadas por este deseo, en 2010 fundamos nuestra empresa en Canadá y desde entonces nos dedicamos a ayudar a que otras personas puedan tener los mismos resultados que nosotras tuvimos.

Nuestra misión es crear un mundo Más Feliz y Saludable!

Términos y Condiciones Curso Dulce Libertad

Usted entiende que toda la información y las recomendaciones hechas en el curso Dulce Libertad, por Laura Luis, Tammy Peix, PuraEco, o cualquier miembro de la compañía, no están destinadas a diagnosticar, tratar, curar, prevenir ninguna enfermedad o condición médica; ni reemplazar el consejo de un médico, nutricionista, psicólogo o profesional de la salud; siendo sólo con fines educativos e informativos.

Antes de realizar cualquier cambio en su dieta, debe consultar con un profesional de la salud calificado. Si tiene una enfermedad y / o está tomando algún medicamento, debe informar a su médico sobre los cambios en su alimentación antes de comenzar.

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